Yihui Xie

菜谱

2017-12-28


收集一些简化版的菜谱在此,主要是为了方便自己看各种原料的用量及基本步骤,具体做法参见菜名上的链接,我并不严格按菜谱行事。按拼音排序。

B

冰皮月饼

糯米粉 50,粘米粉 50,澄粉 30,牛奶 230。加炼奶和玉米油搅匀,蒸 25 分钟,冷却揉成面团,分小团随意包馅,比如豆沙莲蓉等。月饼模具压成型。

冰糖发糕

泡大米 500 克,冰糖 200 克热溶于水 800 克,淀粉 140 克。搅拌机打成米浆,平摊容器内上热锅蒸熟(10 分钟,视厚薄程度)。

C

糍粑

糯米加盐煮熟,铺在保鲜膜上压平。怕麻烦则不用切块,反正就算切块了最后也很容易都粘在一起又成一整块。少油,锅煎。

D

大米发糕

粘米粉 150 克,水 160 克,酵母 2 克,糖 40 克,拌匀等待发酵。蒸 15 分钟。

蛋白曲奇

主要是为了处理其它烘焙产品剩下的蛋白。黄油 100 克(比一条 114 克略少)软化加糖粉 40 克打发,加盐 2 克继续打,蛋清 30 克分几次加入再打。低粉 100 克、玉米淀粉 25 克搅匀。裱花袋挤圈圈。烤箱 180 度(华氏 356)烤 10 到 12 分钟。

蛋白芝麻薄脆饼干

蛋白 30 克(一个),低粉或粘米粉 20 克,玉米淀粉 5 克,糖粉 20 克,芝麻 30 克,盐 0.5 克,油 20 克。混合起来摊薄了 160 度烤十分钟。

豆饼

绿豆大米蒜苗浸泡打成浆,摊饼。撕小块炒,加鸡蛋和鸡精,可加火腿肠。

G

疙瘩汤

油菜切丝,西红柿切丁。面粉里少量多次加水形成疙瘩。葱花炝锅,加西红柿、番茄酱、生抽,加水煮开。加面疙瘩,放油菜、打散的鸡蛋。加香油出锅。

宫保鸡丁

生抽、料酒、淀粉腌鸡丁。炸花生米。芡汁:糖 2、醋 2、生抽 1、淀粉 1、老抽 0.5、盐 0.5。干辣椒花椒、葱姜蒜。

H

红薯麻团

红薯煮熟或蒸熟,压泥,拌糯米粉,白糖视喜甜程度可加可不加,揉成面团。搓小球,滚芝麻,炸。

红糖发糕

白糖 20 克,红糖 80 克,加温水 245 克,酵母 4 克,两只鸡蛋,搅匀;加面粉 320 克(低筋或普通)、3 克泡打粉,拌匀成面糊,发酵一小时(时间看情况,不要发出太大气泡)。撒/铺葡萄干或红枣(可选),蒸 30 分钟,焖 5 分钟拿出来。

花生酥

黄油 45、糖 35、蛋黄一个,混合,加低筋面粉 65 克,混合均匀,加碎花生适量。分小团压扁。自己吃不必刷蛋液上色。烤箱 175 度,时间长短看情况。

黄焖鸡

鸡腿肉切块。冷油炒糖(白糖或冰糖),倒鸡块,炒,倒料酒,生姜和干辣椒,两勺酱油。如果汁水多就不要另加水,倒香菇片,白胡椒粉,盐,煮之。放青椒、味精,炒炒出锅。

J

酱油炒饭

两三勺酱油、一点料酒、糖、油加入剩米饭拌匀。炒鸡蛋盛出。葱末爆锅,炒米饭,加鸡蛋炒炒,加耗油出锅。

L

辣子鸡丁

鸡腿肉切丁,加盐、料酒、酱油腌之。炸鸡块两遍。捞起后放姜蒜片、花椒辣椒炸出麻辣味,倒入鸡块,加白糖、鸡粉,撒葱段、白芝麻。放辣椒时视辣度量力而为,不要盲目听信菜谱里说的在辣椒堆里找鸡块很爽,要是辣椒本身就超辣,可能会辣出人命。

M

麻花

面粉 500 克,油一大勺,糖 50 克,水 150 克,鸡蛋两个,黑芝麻适量,要炸软麻花就放小苏打 1 克(蓬松),硬麻花则不放。所有材料一起揉面,最后切细面条,每两根面条分别对折,搓搓对折缠绕,捏紧末端。炸。

麻酱烧饼

揉面:面粉 380 克,酵母 2 克,糖 14 克,盐 3 克,油 38 克,水 206 克。揉好盖上松弛 20 分钟,擀平、涂酱、叠好再松弛 20 分钟,再擀平、卷起来、切段。酱:芝麻酱 95 克,香油 10 克,盐 2 克,五香粉随意,面粉视稀稠程度随意加。老抽、糖浆少量用来上色、沾白芝麻。烤箱 180 度烤 20-25 分钟。

麻婆豆腐

如果要炒肉末,则冷油入锅加料酒(我通常用火腿肠代替)。下豆瓣酱出红油。蒜。高汤(可买,如 chicken broth)、生抽、盐,煮。分两次勾芡。撒青蒜末(或葱花)、花椒粉(或胡椒粉)。

蔓越莓奶酥

黄油 85 克(一条大约 114 克)室温软化、打发,加奶粉 12 克、细砂糖 30 - 50 克(视喜甜程度)继续打,依次加蛋黄三个再打,加低筋面粉 180 克抓匀,加蔓越莓或葡萄干抓匀。将面团擀成一厘米厚的方形,切小块。烤箱预热 160 度(华氏 320)烤 20 分钟。面团易碎,阿婆主说是因为黄油和面粉没有充分混合。如果块大,可升温烤。多余的蛋白可做蛋白曲奇。

N

南瓜月饼

南瓜块蒸熟或少水煮熟,加糖、糯米粉、粘米粉(或淀粉)戴手套揉面团。分小团用月饼模具压成型,放在防粘纸上大火蒸 12 分钟。

牛角面包

面粉 400,糖 40,盐 8, 奶粉 20,酵母 8,鸡蛋两个,水 185,黄油 180。我懒得麻烦,于是所有材料(包括黄油)直接丢面包机里揉面,然后重复擀、对折两遍,切三角形卷起,略发酵之后 210 度烤 18 分钟。

牛肉蛋花粥

料酒、蛋清腌牛肉末;和香菇丁同炒;加生抽、盐、高汤煮;倒进粥里。倒鸡蛋,撒葱花。

P

排骨焖饭

排骨过水,加料酒、生抽、姜丝腌 20 分钟,小火煎。加葱姜蒜、(冰)糖、生抽、老抽。加香菇、胡萝卜、耗油、盐炒。和米饭同煮。

Q

戚风蛋糕

电饭锅版本:四个鸡蛋,蛋黄加 20 克糖,45 毫升牛奶,50 毫升玉米油,100 克低筋面粉;蛋白分批加 50 克糖打发,可滴几滴醋。面糊和蛋白拌匀,倒入预热的电饭锅,煮饭键跳了之后等 20 分钟再按下去,跳了再等 40 分钟。

烤箱版本做法相同,只是用 140 °C 烤 50 分钟左右。

切糕

泡糯米。少放水,和红枣、糖同煮熟。挖出来压实。切,吃。

R

肉饼

面皮不提,普通揉面,想最后饼皮煎得脆一些则可以稍微擀薄一些(太薄容易漏)。任意肉馅(猪牛羊随意),葱姜,黄豆酱,耗油,花生油/香油,生抽老抽,水可选。包好后小火煎至两面金黄。手持两把细竹筷,口中疾呼烫烫烫。

肉龙

肉馅加葱姜末、酱油、盐、鸡汁,一个方向搅拌,视硬度加高汤。加鸡蛋清、香油。发面擀薄,抹肉馅卷起,醒一会儿,发轻即可上锅蒸 20 分钟。切段吃。

S

手撕饼

热水和面(喜咸放盐、喜甜放糖)。略多一些油炸葱头,盛出葱头后倒一勺面粉炸油酥。擀面,抹油酥和葱头,纸扇折法折起,醒一会儿,卷起再醒一会儿,擀成面饼,中小火煎之,时间稍短,免得煎硬。

双皮奶(懒人版)

牛奶 200 克,蛋清两个打散,糖 20-30 克。混合好了小火蒸十分钟。用沃尔玛最便宜的鸡蛋,免得蛋腥味太重。

水煮牛肉

牛肉切薄片,垂直于纹理切(独孤求嫩)。盐、鸡粉、生抽、料酒、花椒粉、淀粉腌之。豆芽焯水。放油,加豆芽、豆瓣酱。炒白菜、豆瓣酱。盛出铺盆底。放油、葱姜蒜、辣椒、花椒爆锅,加豆瓣酱,加水或高汤煮。下牛肉。

T

土豆焖饭

土豆切小块(可加其它根茎类、菌菇类、火腿丁等)。油锅炒土豆丁,加老干妈酱或其它酱、盐,加米一起炒炒。倒进电饭锅加热水煮。

Y

油条

面粉 250 克,鸡蛋一个。盐、小苏打、泡打粉、植物油、水,揉面。擀面成一片,切两半,堆叠,切条,筷子压,炸之。

玉米松饼

鸡蛋 2 只,玉米粉 6 匙,白糖 4 小匙,适量牛奶。蛋白加白糖打发。蛋黄、牛奶、玉米粉混合,略稀。不粘锅,极少量油或无油,小小火煎。自己吃不讲究颜值,所以用超大不粘锅一次性煎好更省事,不然小饼一个个伺候起来太慢。

月饼(五仁)

转化糖浆版:以下产量约为 15 块 50 克月饼。

皮:糖浆 90 克,枧水 1 克(可用碱和水 1:3 配),油 30 克,拌匀;面粉 120 克,奶粉 6 克,抓成团,盖保鲜膜静置 1 - 1.5 小时。

馅:核桃、腰果、南瓜子、杏仁或花生仁、白芝麻、菠萝干或果脯、葡萄干或蔓越莓干各约 40 克,总约 260 克(生的先炒熟),加细砂糖 70 克、玉米油 28 克拌匀。加水 70 克、白酒 8 克拌匀。加熟糯米粉 65 克、熟面粉 35 克(可小火下锅炒熟)捏成团,不必加足量,只要能成团即可,盖保鲜膜静置半小时。

皮 15 克配馅 35 克包。包好搓圆柱形,撒少许面粉,上模具。烤箱预热 200 度(华氏 392 度),月饼喷上少许水,烤 5 分钟取出刷一薄层蛋液;再 190 度(华氏 374)烤 13 - 15 分钟。出来回油三天。

糖、蜂蜜版:以下产量约为 25 块 50 克月饼(香酥口感,不必等回油)。

皮:油 100 克,加鸡蛋 1 个打匀,加糖 100 克打匀,加面粉 250 克,小苏打 2 克揉团。

馅:核桃、腰果、芝麻、瓜子、花生、葡萄干共 450 克,加白酒 7 克,油 35 克,水 50 克,蜂蜜 80 克拌匀。加熟糯米粉 120 克揉成团。

皮、馅各分 25 份,包,压。烤箱 200 度烤 5 分钟之后刷蛋液。180 度(华氏 356)再烤 15 分钟。

Z

枣糕

煮枣去核,100 克白糖(有些多)、四个鸡蛋,随便打打。180 克低粉、泡打粉、苏打粉、70 克玉米油,拌匀。烤箱 160 °C 烤 40 分钟。

榨广椒(宜昌)

按自己喜好(粘度)混合大米粉、玉米面、糯米粉。芋头切丝(可选),红辣椒切末,混合加盐腌之。加粉拌匀倒入容器密封一周。若没耐心等待发酵,换泡椒或有辣椒丁的辣椒酱直接拌面。

珍珠丸子

泡糯米。肉馅加葱姜蓉、料酒、胡椒粉、糖、盐、鸡精、生抽、香油,拌好放冰箱。团肉丸,裹糯米。蒸 20 分钟。